吃松子儿提示您:看后求收藏(四库书小说网www.bigwashlaundry.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
春莺啭-Po-18.com

春莺啭-Po-18.com

蜜姜
(rouwen) 安如莺天生一管嗓音若莺啼,安父喜之,取名如莺,乳名莺莺。将满十岁那年,她在自家院中撞见了一个人,那人向她讨要肚兜……十岁前,她是安府一隅小小宅院中的莺莺,十岁后她是闯入祁氏兄弟梦中的一只春莺。此处说的便是莺莺与祁家表哥们的事。女主:安如莺男主:祁世骁、祁世骧注:男主处结局1v2,认真搞np,剧情肉,日更一,50po/1000字,无提纲,裸奔,此作者行文任性,随时暴雷,等闲莫入!!
高辣 连载 40万字
【无限】就说烂尾文是会出疯批的吧

【无限】就说烂尾文是会出疯批的吧

尿道插钢钉(专收骚话版)
高辣 连载 1万字
乔梁叶心仪全文

乔梁叶心仪全文

做局
普通人做事,聪明人做式,高手做做局最新鼎力大作,2017年度必看都市小说。>
高辣 连载 824万字
~*禁爱恋*~宠物情妇

~*禁爱恋*~宠物情妇

月圆
她丧父丧母只有爷爷相依为命遭遇危难时为他所救,下定决心一辈子忠心於他,却没想到一朝跌入井底两人永隔数千年,再度获救她有了两个哥哥,一个是别扭成性的富家公子,一个是恍若昔人的异姓养子,明知自己配不上,却还是爱上他,理智背叛爱情,在婚礼前,有情人终成眷属,她只能心痛离去,当再次回归,成为两人博奕的棋子,她是他未婚妻子,她是他出轨情妇,这场游戏已经开始,却又该怎么结束?~当理智背叛爱情,这场游戏是该结束
高辣 连载 4万字
小姨多春

小姨多春

惊艳之谈
废材大学生汤学良被跳楼校花雷艳芳砸得魂飞魄散,却意外重生在了16岁乡下少年杨二正的身上,竟欣喜地发现,作为孤儿寄养在美艳活寡小姨的家里,还有个小一两岁的靓丽表妹还有一系列莫名其妙的乡野艳遇接踵而至重生,艳遇,逆袭,活寡,小姨,表妹,吸风马,啃青牛,胭脂狼真材实料,极限写作,不容错过
高辣 连载 1万字
女友的真实性体验

女友的真实性体验

harrys(杀人王)
《我的真实性体验》原作者:插电娃娃|诗帆被调教沦为性奴,这集应该可以把他两个妹妹同时自愿当性奴,然后要求打排卵针的,之后姊姊在恍神状态被打排卵针,这时姊妹三人同时受孕。
高辣 连载 27万字