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从此无忌便从练将开始。聚集了自校尉以下，数十个佐官，按照日常兵士操练内容进行双倍操练。
更是待兵士操练完毕后，让兵士围起来看自己和军官们的操练。让兵士现场观摩，这将增加兵士的练兵的热情，纠正招式的错误，更主要的是能加强官兵的感情融合。
从长短兵器拳棒刀矛，斧钺弓箭到体能训练爬坡越障，再到演练阵型“圆而方之，坐而起之，行而止之，左而右之，前而后之，分而合之，结而解之。”
最后到分成两队捉对厮杀演练。所有项目全都进行评比，奖励优胜者钱财，提升有能力者军职。
无忌制订了一整套的训练规则，并编制成练兵记要。无忌要把这支黑旗军打造成一支种子部队，为日后的扩军培养出一群合格的下层军官。
在补给方面，无忌无疑是舍得出血的，把原团结军的甲内军服全部重新更换，换成一色的黑色军服。并把兵士日均口粮提高了三成，每隔一天加一顿肉食，以保证高强度训练的体能。
从此无忌一天分成两头跑，上午军营、下午县衙非常有规律。
有规律的日子自然过得很快。
这一天，从江陵府传来消息。
去年年底之时，南平王高从诲听说那个甘心做儿皇帝的石敬塘夺了后唐的江山，爬上了皇位，建立了晋朝。就迫不及待地更换年号已求讨好石晋，并遣使上表祝贺，石敬塘卖祖求荣正不招人待见呢，见有人奉承，于是好戏就要大做一番，借此向各地藩镇诏示，看吧，还是有人真心拥护我的。
石敬塘遣翰林学士陶?出使江陵。高从诲闻讯想啊，这可是天子来使啊，马屁得拍全套，于是大摆阵势，召集全部水师舰船列队欢迎陶?。并且在送陶?回京时说道：“请陶大人转告圣主，淮南两川不服天威久矣，百姓贫苦，乞王师早伐叛逆。我大治兵甲，等待王师南下，为圣主效力。”卑躬屈膝厚颜无耻到如此地步，真是得了其父的真传。
石敬塘得了陶?的回报，大乐，心想，嗨，这江陵出人才啊，脸皮比咱还厚。得，总不能让人家白忙活吧。为了显示皇帝的脸面和晋朝的财大气粗，石敬塘传旨赏了高从诲数百匹战马。这下把高从诲乐坏了，磨了磨嘴皮子，得了数百匹战马。这战马可是好东西，江南不产马，全靠北方贩来，而且贩来的大都是只能用来拉车的劣等马，可做战马的甚少。
高从诲心想，不愧是大朝皇帝啊，甩甩手指就是咱一大腿啊。咱这过得太紧吧了
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